RSS

บริหารริมฝีปาก ท่าที่2

* ประโยชน์
กระชับริมฝีปากให้เรียบตึง
ลดริ้วรอยบริเวณมุมริมฝีปาก

วิธีทำ
เม้มริมฝีปากบนและล่างเข้าหากันให้ชิด
ปิดปากให้แน่นอย่าให้เห็นฟัน
แตะปลายนิ้วชี้ที่มุมริมฝีปากอย่างเบาๆ
แล้วดึงมุมปากออกไปทางด้านข้างจนปากตึง
ค้างไว้นับ 1 – 15 แล้วพัก
ทำซ้ำอีก 5 ครั้ง

0 ความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น